当好自己健康第一责任人，就要提升个人健康意识，掌握健康知识；当好自己健康第一责任人，是对自己、家庭、社会负责，老年人也有这种责任。老年人免疫力低，基础性疾病多，为防疾病叠加，更需当好自己健康第一责任人。

　　加强健康科普，让广大老年人掌握健康知识，促进全社会形成健康生活的氛围，可以进一步提高全民健康水平，实现健康中国。

　　强化全社会科普责任、加强科普能力建设、强化科普在终身学习体系中的作用……前段时间，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于新时代进一步加强科学技术普及工作的意见》，提出围绕群众的教育、健康、安全等需求，深入开展科普工作，提升基层科普服务能力。这对健康科普提出了新要求，有利于进一步普及健康知识，提高全民健康素养水平。

　　加强健康科普，提高全民健康素养水平，是预防疾病的重要一步。党的十八大以来，我国不断加强健康科普工作，建设国家健康科普专家库和资源库，建立全媒体健康科普知识发布和传播机制，围绕合理膳食、少盐少油、全民健身、控烟限酒、心理健康、疾病防治、健康环境促进等，面向全人群、全生命周期开展健康知识普及，让健康理念深入人心。

　　加强健康科普，需要鼓励更多医务人员加入科普志愿者队伍。医务人员接受过专业的医学教育，常年为患者健康服务，积累了大量科学的健康知识，相比其他人群，做健康科普更权威，也更有优势。医疗机构应鼓励科普志愿者积极参加健康科普，并建立激励机制，让他们有时间、有动力志愿去做好健康科普工作。医疗机构特别是大医院可以利用自身影响力，借助自媒体平台，让健康知识普及更多人群，特别是老年群体。例如，北京协和医院通过微信公众号“协和医生说”，不定期发布一些本院专家的科普文章，就受到了广大网友的欢迎。

　　加强健康科普，要把重点应该放在基层。目前，偏远地区特别是偏远农村地区，老年人健康知识缺乏，不健康生活方式相对比较普遍。在社区和乡村开展多种形式的健康科普，可以帮助更多老年人养成健康生活习惯。社区医生和乡村医生是老年人健康的守门人。他们与群众打成一片，便于通过言传身教的方式做好健康科普工作。因此，要依托城乡社区综合服务设施，积极动员基层医务人员志愿者广泛参与健康科普活动。

　　《“十四五”国民健康规划》提出，深入开展健康知识宣传普及，提升老年人健康素养。加强健康科普，让广大老年人掌握健康知识，帮助老年人树立健康老龄观，促进全社会形成健康生活的氛围，可以进一步提高全民健康水平，应该认真推动，扎实落实。

　　(文/莆田市秀屿区老年人体协：许德清)