对于江南地区来说土地十分珍贵。江苏省无锡市惠山区钱桥街道党工委办事处在建设体育健身活动场地和路径时十分节约土地资源，尽量利用山麓地带、沿河荒芜土地以及原有健身场地改造拓展项目，以满足老年人开展体育健身活动的需要。

走在洋溪公园步道上

　　钱桥街道地处城乡结合部，改革开放40多年，钱桥街道居住人口与年俱增。在老年人体育运动朝气蓬勃的新时代，街道为了满足老年人体育健身的要求，在节约土地的原则下，尽量利用非可耕地建设健身活动场地和路径。

　　大手脚建设“山泉广场”。“山泉广场”地处钱桥街道舜柯山麓。广场、山坡景点和路径区域占地12万m²，单是平整土地花费200万元。继而混凝土打底花岗岩铺设地面。在山坡上建设上山路径，山坡划出一块土地种植耐旱性花草，让有兴趣的老年人上山欣赏。现在“山泉广场”成为钱桥街镇老百姓开展健身活动的好去处。

　　利用沿小河浜荒地建设“藕园”广场。钱桥街道藕塘街镇的“藕园”广场原是沿小河的一片荒地，杂草丛生。钱桥街道建设部门看上这块土地，变废为宝，充分利用沿河荒地边角土地开发居民健身广场。健身广场西部呈方形，可容400人同时做健身操，六根高杆照明灯把广场照得通明。

　　由于广场东部面积较小，东风社区开设“党建广场”。在“党建广场”建有各种党建宣传牌，沿河浜一带建有老年人休憩交流的100米长廊。长廊低下有小河，小河上面建小桥，小河内有小鱼小虾游动。晚上，彩色灯带贯穿长廊，使党建广场又多了一份色彩。长廊使用防腐木材精心制作。小河浜水面浮种吸收污物的植物，还大自然清洁新鲜的空气。

在洋溪公园融合大自然

　　整治洋溪河北岸滩地建设洋溪湿地公园。原来洋溪河北岸地势较低，岸边30米宽一带种上耐水性树木，再往北就是一片荒草地。而最近十年在洋溪河北岸稍远一点居住着藕乐苑安置区，碧桂园、时代城、雍荣府商品房区三万居民。为了解决居住这里的居民体育健身活动，钱桥街道投上一笔不小的资金，彻底改造这里的生态环境，大动干戈，建设占地12.5万m²“洋溪湿地公园”。与无锡市从惠山到胡埭的九龙湾景观带匹配。洋溪湿地公园面积虽不是太大，但在精致上做功夫。其特色在大面积绿地的基础上，分块种植各种类型的树木，有花卉木、灌木，乔木，高低层次分明，立体感强。

　　在1500米东西方向带状形的公园内有2条健身步道，园外有1条健身步道，形成三条基本平行、各长1500米的步道。三条长步道间都有短步道连接。洋溪公园步道是老年人群体健步走的最佳选择。公园内还建有几片小型健身场地。公园内绿地也分层次，有的地块平坦，呈“平原”型；有的地块稍高隆起，呈“高原”型，有的地块向一面倾斜，呈“斜坡”型。洋溪河两岸都筑好石驳岸，供老年人垂钓。原来洋溪河有几条小河浜伸进陆地，建设公园时把小河浜建设成水上景点。

洋溪公园健身操

　　洋溪湿地公园对老年人具有很大的吸引力。平时，头发花白的老年夫妇双双行走在健身步道上，听着步道两旁绿地上麦克风播放的轻音乐，凉风吹来心旷神怡。六七十岁的老年人结队在公园小型健身场做半小时健身操，引来在公园散步的老年人留驻观看，又是一道靓丽的风景线。一曲结束掌声鼓励。洋溪人家安置房的老年太极拳队，在凉风习习的春秋两季来到清静的公园打起太极拳，虽无人鼓掌，自我陶醉，至极快乐。

　　在傍晚时分，河面静了，鱼儿浮上水面，沿河石驳岸上十多位垂钓老人兴致勃勃地守候着，等待大鱼上钩。钓鱼需要耐心，有耐心必有收获。

　　(文图/无锡市惠山区钱桥街道老年人体协通讯员 陈凤鸣）