宣传，鼓励、组织老年人参加体育健身锻炼和开展活动，以增强体质，提高生活质量，是各地各级老年人体育协会的职责之一。通过多方面多年来共同努力，老年人的健康意识普遍得到提高，老年体育健身活动遍布城乡，红红火火，体育健身活动已经成其日常生活中不可或缺的一部分。

　　但是，在如火如荼的老年人体育健身活动中，有一些值得注意和重视的问题，就是有的老年朋友不知道如何选择适合自己的的项目，有的在活动中不能很好地掌握天时地利体质，存在时间过长，体力消耗过大现象；还有一些背撞墙，头撞树等花哨的，冒险的动作，我们不完全否认这些人有这等特殊能力，然而对大部分老年人来说，毕竟是危险的，是不合适的。也有一些人，以推广新健身项目为名，秀高难险动作，搞噱头，夺人眼球。更有甚者，有的以教习古传气功为名，行传播邪教之实。凡此种种，显然与体育健身原义大相径庭。

　　面对这些新形势下所出现的新问题，在需要各地各级老年人体协除了继续发挥原先宣传，鼓励、组织老年人参加体育健身锻炼和开展活动的职责作用外，更应该要适应新形势，树立新理念，研究新情况，采取新办法，认真履职，主动作为，积极引导老年朋友选择适合自己的健身项目，请专业人士帮助制定并应用运动处方，进行适时适量科学健身，让爱好体育健身活动的老年朋友们，能够练得勤、学得对、玩得好、有成效，获快乐，享幸福。

　　(文/漳州市老年人体协 赖依依）